TE ENSEÑAMOS A MONTAR EN BICICLETA SIN RUEDAS DE APOYO Sencillo Rápido Inolvidable
Aprende fácil y rápido
En Saurios Escuela de Ciclismo Infantil diseñamos una metodología dirigida a niños y niñas desde los 6 años en adelante, para que aprendan a montar en bicicleta sin usar rueditas de apoyo.
Sin golpes, frustraciones y traumas. Enseñamos a los niños y niñas a través del juego, con ejercicios prácticos y directamente en la bicicleta. Además, les enseñamos a perfeccionar sus técnicas para que sigan practicando en casa.
Proceso personalizado con grupos pequeños para facilitar el proceso de enseñanza.
Actividades
01
Adecuación de la Bici
Empezamos por ajustar la bicicleta al tamaño y necesidades de los niños y niñas
02
Equilibrio
Indispensable para aprender y desarrollar todas las técnicas sobre la bicicleta.
03
Fortalecimiento corporal
El curso incluye rutinas de ejercicio para que los niños y niñas fortalezcan su cuerpo: Piernas, abdomen, brazos y espalda. Además para que adopten una buena postura sobre la bicicleta.
04
Fuerza
Actividades para desarrollar la fuerza para pedalear en diferentes terrenos.
05
Resistencia
Ejercicios para que los niños y niñas fortalezcan su resistencia física y capacidad aeróbica.
06
Destrezas sobre la bici
Juegos y actividades para que los niños y niñas mejoren su destreza y técnica sobre la bicicleta
Equilibrio
Aprende fácil y rápido
En Saurios Escuela de Ciclismo Infantil diseñamos una metodología dirigida a niños y niñas desde los 6 años en adelante, para que aprendan a montar en bicicleta sin usar rueditas de apoyo.
Sin golpes, frustraciones y traumas. Enseñamos a los niños y niñas a través del juego, con ejercicios prácticos y directamente en la bicicleta. Además, les enseñamos a perfeccionar sus técnicas para que sigan practicando en casa.
Proceso personalizado con grupos pequeños para facilitar el proceso de enseñanza.
Actividades
01
Adecuación de la Bici
Empezamos por ajustar la bicicleta al tamaño y necesidades de los niños y niñas
02
Equilibrio
Indispensable para aprender y desarrollar todas las técnicas sobre la bicicleta.
03
Fortalecimiento corporal
El curso incluye rutinas de ejercicio para que los niños y niñas fortalezcan su cuerpo: Piernas, abdomen, brazos y espalda. Además para que adopten una buena postura sobre la bicicleta.
04
Fuerza
Actividades para desarrollar la fuerza para pedalear en diferentes terrenos.
05
Resistencia
Ejercicios para que los niños y niñas fortalezcan su resistencia física y capacidad aeróbica.
06
Destrezas sobre la bici
Juegos y actividades para que los niños y niñas mejoren su destreza y técnica sobre la bicicleta
Participantes
Niños y niñas de 6 a 12 años
Máximo 8 por grupo
Participantes
Niños y niñas de 6 a 12 años
Máximo 8 por grupo
El curso está organizado clases de 90 minutos, divididas en 4 momentos:
1
Calentamiento y estiramiento
2
Fortalecimiento físico
3
Destrezas sobre la bicicleta
4
Estiramiento final y cierre
El curso está organizado clases de 90 minutos, divididas en 4 momentos:
1
